Datum / čas
01. 02. 2019 - 21. 02. 2019
Celý den

Lektor: David Zahradník

Místo konání
Auroville - Indie

21 denní challenge smíchu v Indii

je výzvou pro všechny, kdo chtějí změnit svůj přístup k životu v lepší a radostnější

Nezáleží tolik na vnějších podmínkách a událostech, které se nám dějí. Více záleží na našem přístupu, a to z jakého úhlu pohledu se na tyto události díváme.

Jóga smíchu nám umožňuje vidět svět z nadhledu nevážnosti a nespoutané radosti. Dětská hravost a smích v nás vyvolává pocit, že vše je najednou lehčí a pozitivnější. Prostřednictvím každodenního 15ti minutového smíchu máme možnost za 21 dní změnit svůj postoj k životu, a tím tak učinit svůj život radostnější, veselejší a pozitivnější. Prostřenictvím změny na sobě pak můžeme změnit i svět kolem sebe.

V Indii se budeme každý den věnovat tomuto 21 dennímu cvičení, ve kterém budeme prostřednictvím smíchu bez důvodu měnit svou náladu a tedy i obsah mysli. Nevynecháme ani jedinný den, a to je opravdu výzvou. Jisto jistě přijdou i chvíle, kdy nám moc do smíchu nebude, ale prostřednictvím technik od indického doktora medicíny Madana Katarii se přeneseme do smíchu a s ním spojeného uvolnění těla a mysli.

Začínáme přesně 1. února 2019 a výzva je to úplně pro všechny, nejen pro ty, kteří s námi budou v Indii. Více info o naší cestě do Indie naleznete zde – http://indienazimu.jogasmichu.cz/

Své zážitky a dojmy můžete každý den sdílet na stránce facebooku – https://www.facebook.com/jogasmichu/

Můžeme se tak navzájem podporovat a udržet tak energii smíchu po celých 21 dnů.

David Zahradník

Rezervace na akci