Datum / čas
18. 04. 2017
17:00 - 19:00

Lektor: Lucka Culík Lauermanová

Místo konání
Bohumín


Smích celým tělem i duší. Přesně to si vyzkoušíte na józe smíchu (Hasja józe) – konceptu stavícím na myšlence, že každý člověk se může smát bez důvodu. Základem je kombinace smíchu a Pranayamy = jógového dýchání. Praktikují se smíchocviky, které jsou založeny na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti. Během workshopu si naplno užijete všechny pozitivní účinky, které má smích na naše tělo a duši – však už naše babičky říkávaly, že smích léčí :o)

KDY: úterý 18. dubna 2017 (17:00 – 19:00)

PROGRAM:

  • smíchocviky
  • dechová cvičení
  • meditace smíchu ve skupině
  • koncept, historie a filozofie jógy smíchu.
  • relaxace
  • 🙂 malá pozornost a lehké občerstvení 🙂

PRO KOHO JE KURZ URČEN? Kurz je určen pro všechny, kdo chtějí zažít jógu smíchu :).

KDE:

  • Pudlov-Bohumín

KAPACITA: minimálně 8 účastníků

S SEBOU:

  • pohodlné oblečení,
  • pití,
  • podložku,
  • sebe 🙂

DÁRKOVÉ POUKAZY:

  • Pokud byste chtěli kurz někomu věnovat, staší se ozvat na některý z kontaktů (viz níže). Ráda Vám vytvořím dárkový poukaz na míru.

LEKTORKA: Lucka Culík Lauermanová

  • Učitelka jógy smíchu v ČR – kurz v Indii s Madanem Katariou (zakladatelem jógy smíchu)
  • Členka mezinárodní sítě učitelů jógy smíchu Laughter Yoga International
  • Studentka doktorského studia – téma disertace: Jóga smíchu seniorů

LEKTORKA, INFORMACE, KONTAKT, PŘIHLÁŠENÍ, SMÍCH, …:

Lucka Culík Lauerma­nová

(Učitelka jógy smíchu, smícholožka)

Email: culik@culik.cz

Telefon: +420 73­3 529 7­66

www: www.culik.cz

nahrávám mapu....

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.