Blanka Kotková

Místo působení: České Budějovice, Literární kavárna Měsíc ve Dne

V roce 2013 jsem se v Chorvatsku na semináři Jitky Gojdové, manažerky GW, poprvé seznámila s Jógou smíchu a dost tvrdě jsem si uvědomila, že si už dlouhou dobu nedovoluji docela obyčejně „blbnout“ – prostě jsem se brala poslední roky příliš vážně.

Následné uvolnění bylo důkladné – hodně jsem si poplakala a došlo mi, jak moc potřebuji „dovolit si“ hrát si se životem.

Odhodlala jsem se absolvovat seminář s Petrem Fridrichem, který jsem si opravdu užila a poznala skvělé lidi.

 

V současné době vedu lekce Jógy smíchu 2x měsíčně v Literární kavárně Měsíc ve Dne v Českých Budějovicích.

Pravidelné cvičení mi pomohlo v uvolnění mých bloků a vedení lekcí mi umožňuje uvědomit si, jak moc je většina z nás svázána předsudky a konvencemi.

Vzhledem k tomu, že má práce a mé životní poslání spočívá v pomoci lidem převzít zodpovědnost za své fyzické a psychické zdraví (Zelené potraviny GW, náplasti FGXpress, reflexní terapie, kineziologie), Jóga smíchu mi do tohoto konceptu krásně zapadá.

Baví mě jednoduché smíchocviky imitující běžné životní situace.

V budoucnu bych se ráda zaměřila na seniory a zpříjemnila jim tuto životní etapu.

Proběhlé události tohoto lektora

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.